2011年08月03日
無理な運動は止めよう。。
無理に運動を続けていたら、
ついに今朝、
体にガタがきました。
今日はゆっくりと体を休めましたよ^^;
たまには休息も大事なんだなー
ついに今朝、
体にガタがきました。
今日はゆっくりと体を休めましたよ^^;
たまには休息も大事なんだなー
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